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                      • 日期:2019-07-17

                        [心理健康] 没有节制地发泄情绪时,只会感到愤怒更愤怒

                        新金沙线上娱乐记得在高中时,看到一本有关心理的书,是教人们疏导不良情绪的(其实现在充斥网络的鸡汤文也会这么写),其中有一条说当你不开心、很生气的时候,把愤怒发泄出来就好了。你可以大声吼骂,使劲摔打一些东西,总之,怎么爽怎么来。据报道,日本很多公司为了防止...

                      • 日期:2019-05-14

                        [心理健康]笑着说“我没事”就真的没事了?那些隐忍下的情绪都怎么样了?

                        有时候你看见一个人笑得很甜,很大声,但其实她的内心早就崩溃不已;有时候你看见他正在沉稳地开车,但他脑海里想的是还不如死了算了。;他遭遇挫折却能笑着跟身边的人说我没事,但他内心正忍受着负面情绪排山倒海地袭来.......成年人的世界,不能歇斯底里的...

                      • 日期:2017-09-13

                        [心理健康]学会接受,在一次次创伤中学会成熟

                        人其实一直是孤独的,每个个体都有自己的思想,别人挤不进来自己走不出去。没有人会理会你的委屈,没有人会理会你的无奈。当一切既定成为现实的时候,要学会接受,接受所有的不公平。 当有人背信弃义时,你的指责能改变它吗?不能!那么就接受吧!全当是一种...

                      • 日期:2017-08-24

                        [心理健康]自黑耍贫嘴的朋友圈人生段子,这也是没谁了

                        不顾他人眼光,而能够做到自黑自娱,又是何等的胸襟,非大智慧之人不可为。这种精神值得发扬。我们会发现,如今社会中有很多人都喜欢自黑,自嘲。他们敢于正视自己的优缺点,积极的面对。 例如大幂幂起初被人黑得体无完肤,总有人说说她长相不好演技差而且大...

                      • 日期:2017-07-04

                        [心理健康]你喜欢的位置和坐姿泄露着你的性格想法

                        新金沙线上娱乐认识一位朋友,她坐公交车时,喜欢坐后面右侧靠窗的位置,问其原因,她说,因为这里视线好,整个车厢里的人能尽收眼底,这样有安全感,做些自己的事情时,不必提心吊胆,还可以看看人间百态。 由此可见,选择坐的位置跟我们的心理因素有一定联系。 如果说选...

                      • 日期:2017-05-27

                        [心理健康]当你迷惘失望的时候问问自己这些话

                        新金沙线上娱乐1.当我在批评别人指责别人时: 再三问自己:[从这当中我看到了我自己什么过失?] [我体会到了我自己有何感受?] [我领悟到我自己在批评什么?指责什么?] 2.当别人在批评我,指责我时: 告诉自己:[千万不要试图去证明谁对谁错] 不断重复地告诉自己:[不要...

                      • 日期:2017-04-14

                        [心理健康]郁闷不开心时看看,也会咧嘴一笑

                        郁闷不开心时看看,也会咧嘴一笑 1、爱情是一个笑话,笑死了别人,笑疼了自己。 2、执子之手,方知子丑,泪流满面,子不走我走。 3、 我不赞成为了朋友两肋插刀。如果一定要插,至多插一肋。因为肋骨的后面是心脏,若都插上刀,心就会被洞穿,便丧失了思考的...

                      • 日期:2017-03-31

                        [心理健康]别让嫉妒咬噬心灵,灵魂无处安放

                        嫉妒之心最明显的特征就是害怕别人得到自己无法得到的东西。希望自己办不到的事别人也不要办成,自己得不到的东西别人最好也得不到。 在日常生活中,我们不知不觉地受到别人的嫉妒,或自己本身也在不知不觉对别人产生嫉妒之心。被嫉妒的人常常是自己周围熟识...

                      • 日期:2017-03-29

                        [心理健康]生活很苦需要懂得如何自我治愈

                        新金沙线上娱乐不管你现在是一个人走在异乡的街道上始终没有找到一丝归属感,还是你在跟朋友们一起吃饭开心地笑着的时候闪过一丝落寞。 不管你现在是在图书馆里背着怎么也看不进去的英语单词,还是你现在迷茫地看不清未来的方向不知道要往哪走。 不管你现在是在努力着去实...

                      • 日期:2017-02-20

                        [心理健康]秘密让你变得不一样,是你的独特标签

                        新金沙线上娱乐秘密像一个出生之时带来的胎记,让每个人变得不一样,是每一个区别他人的标签。人的性格千差万别都是因为心中有不说的秘密。 我们都是一样的人。庸庸碌碌,看上去不配拥有出众的故事;被生活撮成一堆,甚至不能拥有几许不同。然而,我们都知道自己那个独一无...

                      • 日期:2017-01-17

                        [心理健康]负面情绪积压透不过气 心灵排毒方式

                        新金沙线上娱乐常常感到不安,说明心灵中毒 很多人时常觉得紧张不安、老觉得心里不踏实,越想越担心,甚至心跳加速、手心冒汗。 支招:用肌肤的温度温暖自己。不安是因为缺乏肯定,导致安全感缺失。此时,肌肤温度感化法是有效的排解方式,可以双脚踩在地面上,缓缓按摩一...

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